RAW avokádový puding

Čo potrebujeme?
  • 1 zrelé avokádo
  • 100 ml vody
  • 2 lyžice medu alebo ryžového sirupu
  • 1 lyžica raw kakaového prášku alebo karobu
  • goji alebo iné sušené ovocie na ozdobu
Ako postupujeme?
  • avokádo ošúpeme, zbavíme kôstky a nakrájame na pásiky
  • do mixéra vložíme avokádo, zalejeme vodou a pridáme sladidlo a kakao
  • dobre vymixujeme do hladka
  • puding môžeme ozdobiť sušeným ovocím a podávame ho čerstvý 

Komentáre

Obľúbené príspevky